Неожиданно: как ваше тело говорит вам, что вы в плохих отношениях

Иногда нам тяжело принять правду. Всегда легче соврать себе. Вы можете убеждать себя, что все в порядке, что вы просто остро реагируете на какие-то мелочи. Но в реальности проблема может быть серьезнее.

neozhidanno-kak-vashe-telo-govorit-vam-chto-vy-v-ploxix-otnosheniyax

Самое удивительное, что ваше тело знает правду. И оно может говорить, когда с вашими отношениями что-то не так. Вы просто должны знать, как его слушать.

Итак, вот 7 неожиданных способов, как ваше тело пытается вам сказать, что ваши отношения неправильные:

1. Сухость влагалища. Да, это может быть результат старения или проблем со здоровьем, но в целом, если тело не выделяет естественную смазку, это может быть признаком того, что у вас проблемы в отношениях – вас больше не привлекает ваш партнер, как бы вы не пытались убедить себя в обратном.

2. Запор. Да-да. Вы удивитесь, но эмоциональное напряжение, постоянные переживания влияют на ваш кишечник. Ну, вы знаете, как некоторых «проносит» из-за волнений перед важными событиями. По тем же причинам может быть и запор, если ваши отношения заставляют вас постоянно быть в эмоциональном напряжении.

3. Боль в спине тоже может быть вызвана эмоциональными проблемами. Повышенная тревожности вызывает сокращения кровеносных сосудов, что уменьшает кровоток и дает мышцам меньше кислорода. Как результат – боль в спине.

4. Странные вкусовые пристрастия, эмоциональное заедание проблем. Все из-за вещества серотонина, который регулирует настроение и влияет на чувство голода. Потому, когда что-то не так с вашим настроением, это вещество может давать неправильный сигнал в мозг и вашему желудку.

5. Беспокойный сон. Если вы в проблемных отношениях, вы испытываете стресс. Он мешает вашему телу расслабиться и спокойно спать. Если вы не можете заснуть или часто просыпаетесь среди ночи, это тоже может быть признаком проблем.

6. Частые простуды. Когда ваш организм пытается справиться с эмоциональными переживаниями, у него остается меньше сил на защиту от бактерий и вредных веществ.

7. Отсутствие мотивации. Истощение организма от проблем в отношениях делает сложным заставить себя пойти на работу, в спортзал, вообще выйти из дома. Если вы хотите просто сидеть дома, никуда не выходить и никого не встречать, ваше тело пытается вам сказать, что что-то не так в эмоциональном плане.

Soulpost

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Понравилось? Поделись с друзьями:

×
7 интересных историй каждый день! Жми «Нравится»